Ich bin Betti — Physiotherapeutin und Zumba®-Trainerin. Zumba® ist für mich das Gegenteil von Trainingsplan: Du kommst rein, die Musik läuft, und nach zehn Minuten hast du vergessen, wie dein Tag war.
Meine Einheiten finden in Salzburg und Umgebung sowie in Freilassing und im Berchtesgadener Land statt — die Grenze liegt hier nur auf der Landkarte, viele Teilnehmende kommen von beiden Seiten.
Weil ich aus der Physiotherapie komme, schaue ich auf saubere, gelenkschonende Bewegungen. Wer Knie oder Rücken schonen möchte, bekommt von mir eine Variante — ohne, dass es auffällt.